Terapia de control de ira en Puebla

Terapia de control de ira en Puebla

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Testimonios de pacientes de nuestro especialista en Terapia para controlar la ira y el enojo Puebla

Terapia de control de ira en Puebla

La terapia de manejo de la ira es una estrategia terapéutica orientada a objetivos que se enfoca en la respuesta emocional a factores externos que causan ira. Factores como la configuración, el número de sesiones, la duración de las sesiones e incluso si las sesiones son individuales o grupales varían según las circunstancias individuales.

El objetivo de la terapia para controlar el enojo es ayudar a las personas a:

• Expresar sus sentimientos y necesidades de manera asertiva y apropiada.
• Identifique situaciones que puedan perturbarlos, para que puedan estar preparados emocionalmente.
• Reconocer cuando no están pensando lógicamente.
• Enfocarse en la resolución de problemas más que en el problema mismo.
• Calmarse cuando se enfrentan a situaciones que les hacen enojarse.

La gente se enoja por diferentes razones. Los consejeros de salud mental ayudan a los clientes a desarrollar estrategias individualizadas de manejo de la ira para ayudarlos a identificar los factores estresantes particulares que conducen a la ira en sus vidas. A menudo, lo que las personas creen que es la fuente principal de su ira es, de hecho, sólo es un componente de lo que conduce a la ira. Al dar un paso atrás, evaluar los diferentes factores externos en juego y desarrollar estrategias de afrontamiento saludables, las personas pueden dejar su ira y seguir adelante de una manera más emocionalmente saludable.

Nuestro especialista en control de la ira terapia cognitivo conductual en Puebla

M.C José Ramón Martínez Náder

• Lic. en Psicología, Universidad del Valle de México, campus Querétaro.
• Maestría en Psicología Clínica y Psicoterapia, Universidad Iberoamericana de Puebla.
• 14+ años de experiencia y más de 9,000+ horas de terapia efectivas.
• Certificado como Supervisor de Psicoterapeutas por parte de la AMOPP A.C.
• Miembro del Colegio Mexicano de Psicología.
• Entrenamiento especializado en Depresión y Ansiedad de la Asociación Psiquiátrica Mexicana.
• 2 años como director de la Carrera y Posgrado en Psicología en la Universidad del Valle de México, Campus Querétaro.
• 2 años como director del Departamento de Psicología Clínica en Clínica contra las Adicciones CAPTRAA A.C.

En los medios – Terapia de control de ira en Puebla

Total de consultas atendidas en 2020

1372

Por género

Mujeres: 811               Hombres: 561 

Medidas tomadas por la contingencia

Debido a la contingencia llevamos acabo medidas sanitarias dentro de nuestros instalaciones como:

1.- Charola desinfectante de calzado en la entrada.
2.- Uso obligatorio de cubreboca. Si no cuenta con uno se le proporciona en nuestro consultorio.
3.- Gel antibacterial en la entrada y dentro del consultorio.
4.- Contamos con jabón quirúrgico en nuestros baños.
5.- Toallas desechables.
6.- Nuestra sala de espera se mantendrá cerrada para evitar el conglomerado de personas.

Ubicaciones de nuestro terapeuta especialista en terapia de control de ira en Puebla

Seguimos las directrices internacionales de consulta en línea

La herramienta que utilizamos, Medical Manik, cumple con todos los requerimentos establecidos por el Psychologists Board de Nueva Zelanda para realizar una consulta en línea de calidad y con la privacidad que el paciente merece.

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